ホリスティック・セラピーは、渋谷から12分の神奈川県武蔵小杉にあるクリニックです。

「苦しみを取り除く」の続きです。

まず、グラウンディングですが：

グラウンディングの方法は様々なものがありますので、お好みのやり方があればそれで結構ですが、もしよく分らないという場合には次の方法をお勧めします。

ルート・チャクラから真っ直ぐ下に向けてエネルギーのコードをのばします。エネルギー上のコードですから、自分がそれをイメージすればＯＫ。コードをずっと伸ばして地球の中心に結びつけます。

注意する点は、まず自分の意識をコードと一緒に下のほうに持っていかないこと。意識・自我はしっかりと自分の体の中、特に第三の目の裏に置いておくことが肝要です。

次に自分の作ったコードが曲がったりしていないか、ずっと地球の中心まで届いていることを確認するようにします。しばしば見られるのは、自分ではコードを 伸ばしているつもりでも、途中で細くなってしまったり、前や横に曲がってしまっていたり、あるいは途中に何かが詰まっているケースです。人がぶるさがって いる場合もあります。ゴミは取り除いて、人は送り返してあげて、しっかりとコードを伸ばします。

太さはどの程度でも大丈夫ですが、気持ちがいい範囲で出来るだけ太くしたほうが楽かと思います。個人的には直径１メートルから２メートルくらいが楽な範囲でしょうか。

コードができたら、自分の肉体やエネルギー・フィールドのゴミを全部捨ててしまいます。すると地球はそれを浄化して、最終的に自分のもとに戻してくれますので。

足の裏からのコードも使った３点グラウンディングも有効ですが、足の裏だけを使ったものは個人的にはあまり好きではありません。かなり弱い感じがします。せっかくルート・チャクラを使えるなら、なぜ足の裏のチャクラを使わなくてはいけないの？と思いますので。

自分自身もそうですが、自分はグラウンディングをしっかりできていると思っていても、何度も練習してよりしっかりとしたグラウンディングをすることが大切 だと感じています。時間をかけて練習していくと、これまで自分のグラウンディングが弱かったのかに気づかれることもあると思います。

しっかりと自分の肉体を地球と結びつけておかないと、高次の情報もはいってきません。逆に言えば、しっかりとグラウンディングして安全な環境を作っておけば、必要な情報は自然と入ってくるようになると思っています。わざわざ取りに行かなくても。